手作りごはんレシピ：栄養たっぷり！かぼちゃとチキンのごちそうボウル

秋になると、栄養豊富なかぼちゃが旬を迎えます。かぼちゃは、ビタミンAや食物繊維が豊富で、愛犬の健康をサポートする理想的な食材です。今回は、かぼちゃを使ったシンプルで栄養バランスの取れた、愛犬向けの手作りごはんレシピをご紹介します。手作りごはんは、愛犬の健康に合わせた栄養管理ができ、愛情をこめた特別な一品としても喜ばれますよ！

【かぼちゃとチキンのごちそうボウル】

材料（小型犬1食分）

• かぼちゃ（皮をむいて加熱したもの）：50g
• 鶏むね肉（またはささみ）：50g
• ブロッコリー：10g
• ご飯（白米や玄米）：大さじ2
• オリーブオイル：少々（健康に良い脂肪分補給）
• 水：少量

作り方

1. かぼちゃの下ごしらえ
   • かぼちゃの皮をむき、種とワタを取り除いて、小さくカットします。
   • カットしたかぼちゃを蒸し器や電子レンジで柔らかくなるまで加熱します。柔らかくなったら、フォークなどでつぶしてペースト状にします。
2. 鶏むね肉の調理
   • 鶏むね肉を小さくカットし、少量の水を入れた鍋で煮ます。余分な脂を取り除きつつ、完全に火が通るまで煮てください。
   • 煮上がった鶏むね肉を細かくほぐします。もし、ささみを使う場合も同様に調理します。
3. ブロッコリーの準備
   • ブロッコリーを小さく切り分け、軽く茹でます。茹でた後、柔らかくなったブロッコリーを細かく刻みます。
4. ご飯と具材を合わせる
   • つぶしたかぼちゃ、ほぐした鶏むね肉、刻んだブロッコリー、ご飯をボウルに入れ、全体をよく混ぜ合わせます。食感が柔らかく、愛犬が食べやすい状態にしましょう。
   • 最後にオリーブオイルを少々加えて、栄養を補完し、風味を引き立てます。
5. 仕上げ
   • すべての材料がしっかりと混ざったら、完成です！　冷めたら、愛犬に与えてください。
     

注意点

• かぼちゃの量に注意：かぼちゃは糖分が多いので、適量を守って与えるようにしましょう。糖分の過剰摂取は肥満や血糖値の上昇につながる可能性があります。
• 鶏肉の骨を注意：鶏肉は骨を完全に取り除いてから調理することが大切です。骨が残っていると、愛犬が喉を詰まらせたり、消化器官を傷つける恐れがあります。
• 味付けは不要：塩や調味料は一切使わないでください。犬にとっては必要ないばかりか、塩分や調味料は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
  
  
  

まとめ

かぼちゃを使った手作りごはんは、栄養価が高く、愛犬にとっても美味しい一品です。ビタミンAや食物繊維を豊富に含んだかぼちゃは、免疫力を高め、腸内環境を整えるサポートもしてくれます。このレシピをベースに、愛犬に適した食材をアレンジして、健康をサポートする特別なごはんを作ってみてください。