今回は、冬にぴったりな手作りごはん「かぼちゃとさつまいものほくほくリゾット」のレシピをご紹介します！かぼちゃやさつまいもは犬にとって嬉しい栄養がたっぷり。さらに、飼い主さんと一緒に作って楽しめる簡単レシピです。愛犬の健康をサポートしながら、冬の食卓を彩りましょう。
かぼちゃとさつまいもの栄養ポイント
まずはメイン食材の魅力をご紹介します。
●かぼちゃ
かぼちゃはビタミンAが豊富で、免疫力を高めたり、目の健康をサポートしたりする効果が期待できます。また、食物繊維が含まれているため、消化を助ける役割もあります。
●さつまいも
さつまいもは犬も大好きな甘みが特徴。ビタミンCやカリウムが豊富で、体調を整える効果が期待できます。こちらも食物繊維が多く、便通をスムーズにしてくれる心強い食材です。
かぼちゃとさつまいものほくほくリゾット
材料（小型犬1食分）
- かぼちゃ：25g（皮をむき、種を取る）
- さつまいも：25g（皮をむく）
- 鶏むね肉：25g（細かく切る）
- ごはん：25g（白米が基本ですが、玄米もOK）
- 水：75ml
- オリーブオイル（少量）
作り方
- かぼちゃとさつまいもを一口大にカットし、柔らかくなるまで茹でます。茹で上がったらフォークで軽くつぶしておきましょう。
- 鍋に水を入れ、鶏むね肉を加えます。火を中火にして肉がしっかり火が通るまで煮ます。
- 鍋にごはん、つぶしたかぼちゃとさつまいもを加え、軽く混ぜます。全体がトロッとしたら火を止めます。
- 少量のオリーブオイルを垂らして、風味をプラスします。冷めたら完成です！
注意点
- 食材は犬の体調に合うものを選ぶ
かぼちゃやさつまいもは基本的に安全ですが、愛犬にアレルギーがないか確認しましょう。 - 冷ますのを忘れない
犬に与える際は、必ず適温まで冷ましましょう。温かいごはんは愛犬にとってとても魅力的ですが、熱すぎると口を火傷してしまいます。 - 与えすぎに注意
栄養価が高いので、一度に与えすぎるとカロリーオーバーになる可能性があります。
このリゾットは、冬の寒さから体を守るだけでなく、愛犬との絆を深める食事タイムを提供してくれます。手作りごはんは、市販フードとは違う特別感があり、愛犬もきっと大満足してくれるはずです。
季節に合ったごはんで、愛犬と楽しい冬をお過ごしください！ぜひ試してみてくださいね。
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