犬の睡眠時間

もうすぐ12月とは思えない良い天気が続いています。

朝から、暖かく日差しも気持ちがよいです。

そんな天気が続いているからではないでしょうが

わんこは、よく昼寝をしています。

先日、11歳の誕生日を迎えましたが

今のところ、ご飯もよく食べよく遊び元気一杯です。

そんな彼ですが、気づくと寝ている姿が見られます。

犬の睡眠時間は、大体12～14時間だそうです。

一日の半分は、寝ていることになります。

もともとは夜行性だった犬でしたが、ヒトと暮らすようになり

狩りをする必要がなくなり、ヒトの生活リズムに合わせるようになりました。

それでも、昔の習慣は残ったまま

日夜問わずに寝る時間が長くなったそうです。

ただ、深い眠りが続いているわけではなく

8割は、レム睡眠（浅い眠り）が続いており

外敵から身を守ることに備えており、浅い眠りが多くなっているそうです。

と言ったように長い時間の睡眠をとる犬ですが

老犬や子犬は、さらに長い時間の睡眠をとり

19時間前後の睡眠をとるとのことです。

子犬はともかく、老犬が寝ているばかりだと

「老い」が進んでしまうのではと考えたりしてしまいますが

睡眠はリラックスできる状態でしっかりととることをさせ

活動する時には、しっかりと運動させるといったような

メリハリのある生活を過ごさせることが

心身ともに健康な状態を作ることが出来るそうです。

そういったストレスのない状態を増やしてあげられるように

生活環境を考えていければと思います。

この方は、寝てるか、いたずらばかりの毎日です♪